Saç Dökülmesi? Neredeyse Kellik… :)

Merhaba,

Bugünün konusu pek çoğumuzun muzdarip olduğu saç dökülmesi… Bu konuda özellikle yeni doğum yapmış annelerden çok fazla soru aldığım için kendi deneyimimi ve bildiklerimi sizinle paylaşmak istedim.

Öncelikle bu yazı erkek tipi saç dökülmesi dışında saç dökülmeleri için bir umut ışığı niteliğinde diyebilirim kendi sonuçlarıma bakacak olursam. Biz kadınların saçları çevresel faktörler, hormonlar, duygusal gel gitler derken pek çok sebepten dökülebiliyor. Zaten biraz sonra bahsedeceğim ürünler de özellikle doğum sonrası saç dökülmesi (post-partum hair loss) için özel üretilmiş ürünler değil.

Benim durumuma kısaca bir göz atalım dilerseniz. Şunu söylemeliyim ki doğum sonrası saç dökülmesi neredeyse kaçınılmaz ve hatta önlenemez teknik olarak. Özellikle hamilelik boyunca canlı, parlak ve hiç dökülmeyen saçlarınız olduysa üzgünüm… Kel kalmanız an meselesi, benim gibi… :) Değişen hormonlarla birlikte saçlarımızın da bu değişimden nasibini alması çok doğal aslında. Onlar zaten ölü saçlar ve artık tutunamadıkları için bir bir dökülüyorlar. Teoride durum bu. Ama bence banyo yapması bile bir “lüks” sayılabilecek lohusanın yeni yaşam düzeni de mevcut sorunu iyice körüklüyor. (Şair burada banyosuz geçen günlerine yanıyor…)

Evet, bende de durum aynen böyle oldu. Fakat ben kesinlikle saçlarımın normalden fazla döküldüğünden emindim. Hemen her gün on avuç saç topluyordum sağdan soldan. Abartmıyorum maalesef. Banyoya dökülenler, tararken ve hatta kuruturken dökülenler hariç… :(Sırf dökülmesin, diye gevşek örüp uyusam bile yine dökülüyordu ve maalesef özellikle önler ve yanlarda ciddi açılmalar oldu.

Görümcelerim dermatolog ve eczacı olunca hâliyle onların fikirlerini aldım ve onlar da yukarıda özetlediğim şeyleri söylediler üç aşağı beş yukarı. Tabii bence benim saç dökülmemin bu kadar vahim olduğunu kavrayamamışlardı. Yine belirtiyorum kesinlikle normal doğum sonrası dökülmeden çok daha fazlasıydı. Hâliyle zamanla geçeceğini söyleyip telkin ettiler beni. :) Ama Canan Abla hemen bir ürün önerdi. (www.e-canan.com) Bioxcin Femina. Biz ikimiz dermatolog olan görümcemin aksine ürün delisiyiz laf aramızda. O yüzden önerileri de genelde ondan alıyorum. :) İnternetten sipariş verdim bir heves. Ama maalesef saçlarımı kazık gibi yaptı bu şampuan. Saçlarım açılmayınca taradıkça daha da fazla dökülmeye başladı ve bir iki kullanımdan sonra şampuanı bir köşeye kaldırdım. Ürün adını yine de yazdım; çünkü eczaneye aynı şikayetle gelen pek çok kadın yalnızca bir şişe bitirdikten sonra bile ciddi düzelme olduğunu söylemiş. Yani bana yaramayan size yarayabilir. Pek pahalı bir şey de değil. Denemekte fayda olabilir. (Ayrıca normal zamanlarda dökülmeler için en favori ürünüm Vichy Dercos’tu, bu süreçte de denenebilir.)

Bazı “teknik” sayılabilecek noktalara gelecek olursak… Özellikle bu prolaktin hormonu anamızı ağlatıyor resmen. Onun yüzünden regl dahi olamamıştım birkaç hafta öncesine kadar. Östrojene ambargo koymuş psikopat! Menopozlu gibi dolanıyoruz ortalıkta. :)

Prolaktin seviyesi bu kadar yüksekken ve süt üretimi hat safhadayken bu dökülmenin daha çok yaşanması daha muhtemel bence. Süt azaldıkça ya da östrojen baskısı kalkmaya başladıkça dökülmelerin de azalacağını düşünüyorum açıkçası.

Yine “teknik” olarak regl döneminde ve hatta birkaç gün öncesinde süt üretiminde “bariz olmayan” bir azalma görülür. Bu azalma bebeği aç bırakacak boyutta değildir ve mama takviyesi gerektirmez, onu da belirtelim. Yani emzirme dönemi boyunca hiç regl olmamış kadının saç dökülmesi daha fazla olacaktır zannımca. Sizler de bu hormonlar arası ilişkiyi, süt durumunu benimle paylaşarak tezimi destekleyebilir yahut çürütebilirsiniz. :)

Şimdi kullandığım ürünlere geliyorum. Bunları yaklaşık dört aydır kullanıyorum. Keşke daha önce deneseymişim umutsuzluğa kapılmadan, diyorum. Çünkü saçlarım yanlardan açıldıkça moralim bozuldu ve ben bu durumu kafaya takıp stres yaptıkça saçım daha da döküldü ve böyle bir kısır döngüye girdim. Saçlarımı bir yana doğru hacimli bir şekilde ayırmayı çok severim; ama maalesef ne yaparsam yapayım eskisi gibi görünemiyordum ve günlerim hiç derdim yokmuş gibi bir de buna üzülüp sıkılarak geçiyordu. Ah, aptal kafam!..

Revox at kuyruğu şampuanını hemen hepiniz duymuş; ancak muhtemelen pek azınız denemiştir, diye düşünüyorum. Bendeki yenilenen ambalajı, Gratis’ten yaklaşık 40 TL gibi bir fiyata almıştım sanırım. “Saç dökülmesini engelleyen ve saç büyümesini hızlandıran” ibaresi yer alıyor üzerinde. Saçlarım o kadar çok dökülüyordu ki hem bu gidişe bir “Dur!” demeli hem de kel kalan kısımları tekrar “saç”landırmalıydım. O yüzden şampuanın vaatleri beklentilerimle bire bir örtüşüyordu.

Ancak tıpkı diş macunu, deodorant ve hatta ilaçlarda olduğu gibi sürekli aynı ürünü kullanmanın bünye üzerinde alışkanlık yaratacağını bildiğim için ikinci bir şampuan arayışına girdim. Bu iki şampuanı dönüşümlü kullanacaktım. Birkaç kuaför arkadaşımın önerisiyle Kerastase’ın Densifique serisi Bain Densite’yi (gümüş kapak) almaya karar verdim. Bu şampuanı yetkili salonlardan veya internet üzerinden temin edebilirsiniz. Ben genelde Saçhane’yi tercih ediyorum.

“Zamanla azalacağını” beklediğimiz saç dökülmesi olayı aslında gerçekten de zamanla hız kesmeye başlıyor ve benim bu ürünleri kullanmaya başlamam tam da o döneme denk gelip süreci hızlandırmış olabilir ama. Yine de ben bariz şekilde memnun kaldım…

Bu iki şampuanı bazen aynı gün en son Kerastase olmak üzere bazı zamanlar ise her banyoda biri olmak kaydıyla dönüşümlü olarak kullandım. Bu süreçte saç kremi kullanmadım. Gerekli gördüğüm zaman eski saç bakım maskelerimi kullandım. Saç dökülmem ciddi ölçüde azaldı, hatta şu an sadece eskiden yaşadığım basit saç dökülmesi boyutunda diyebilirim. Dökülen saçlarımın yerine yenileri çıktı ve hiç o yeni çıkan tüy saçlara benzemiyor, bildiğiniz kalın telli saç çıkıyor yanlardan. :) Hayat da acıdı galiba bana. :) Saçlarım hiç uzamadığı kadar uzadı bu dönemde, öyle hissediyorum. Deniz dokuz aylık ve sanırım dört kere kırıklarını aldırdım. Saçlarımın... :)

Saçlarınızın nefes almak için kesime ihtiyacı var ve tabii sizin de biraz moral depolamak için kendinize zaman ayırmaya…

Haydi kuaföre, haydi alışverişe!

İyi pazarlar.

Sizi seviyorum…